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琵琶湖日帰り練習
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- 2008/04/13(Sun) -
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11回目(2008年)のドラゴンボート乗艇練習の記録。
日帰りで琵琶湖でドラゴンボートの練習をしてきました。 東海ドラゴンにとって、20人艇で練習できる貴重な練習でした。また香港で一緒に漕いでいたマキトと8年ぶりに再会して驚きました。元気そうでなによりでした。 帰りは近江八幡で、コストパフォーマンスが高くておいしいと評判の近江牛の「吉林」に焼肉を食べてきました。やはり安いですね。上バラとホルモンがお薦めが特においしかったです。 〇午前の部;午前9時半より(実質10〜12時) 前半は主に20人艇に慣れる事目的として2分漕ぎブロック漕 ぎなど。 後半は琵琶ドラとの競争(250メートルX4) なかなかいい勝負となりました。 〇午後の部;2時から4時 250メートル(くらい?)ダッシュを沢山(たまにタイムトライアル) 消費カロリー【300】kcal |
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