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水泳
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- 2005/04/25(Mon) -
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35往復、1750m。
途中で足がつってしまいました。（笑） |
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宮路山・五井山
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- 2005/04/24(Sun) -
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愛知県の宮路山・五井山に行ってきました。駅から歩けて気軽に登れるとてもいい山です。
ガイドブックには名鉄赤坂駅から5時間のコースになっていましたが、昼休憩を含めても3時間半位で歩けてしまいました。（ほとんど駆け足だったような‥） 新緑やドウダンツツジがすばらしく、思いっきり森林浴してきました。ほんと、この季節に歩くと、めちゃくちゃ気持ちいいです。 写真は宮路山からの三河湾の様子です。 帰りは東別院にあるアーバンキャッスルで温泉に入って、ビールを飲んで帰ってきました。大満足です。 
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水泳
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- 2005/04/20(Wed) -
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水泳、３５往復、１７５０ｍ。
この前、久しぶりに体脂肪率を計ったら、なんと２３％！ ショックです。どうりでお腹がプヨプヨするわけです。（笑） 体脂肪率を２０％以下にしなければ‥。 |
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継鹿尾山（つがおさん）
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- 2005/04/17(Sun) -
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継鹿尾山（つがおさん、岐阜犬山市）に行ってきました。
手軽なハイキングコースの山で、頂上からの眺めは大変よいものがありました。 下りた所にある寂光院はりっぱなので、びっくり。 秋の紅葉も楽しめそうです。桜が散っていたのはちょっと残念でした。 写真は城下町の趣を残す犬山市の継鹿尾山からの景色です。  |
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水泳
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- 2005/04/15(Fri) -
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３０往復。１５００ｍ。
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水泳
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- 2005/04/13(Wed) -
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３５往復。１７５０ｍ。
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岩倉市での花見
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- 2005/04/10(Sun) -
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岩倉市（愛知県）で花見をしてきました。
五条川周辺の桜は想像以上に見事。仙台から遊びに来た友達も満足そうでした。 この日は、夕方には名古屋に新しくできたイタリア村へ、そして夜は仙台の友達、イタリア人のマウロ、そして妻と世界の山ちゃん（居酒屋）で名物の手羽先を堪能。さらに、鶴舞公園で夜桜見物と忙しい一日となったのでした。  |
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